オーミング | 検索結果一覧

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Fierte

ダイエット | オンラインパーソナルトレーニング

4.7 Googleクチコミ

	山形県山形市七日町1丁目2-36 CROSS七日町304 【※他所在あり】
	Zoom
	Fierteは、一人ひとりのライフスタイルに合わせた、無理なく続けられるダイエットプランをご提案するフィットネスサービスです。多くの人がジムでのダイエットは厳しい食事制限や激しい運動を伴うと思いがちですが、Fierteではそのようなストイックな方法に頼らないアプローチを採用しています。無理なダイエットは続かないことが多く、また一人ひとりの身体や状況に合った方法でなければ効果が出にくいことを理解しています。そこで、体の状態をしっかりと把握したうえで、初心者でも始めやすいプログラムを提供し、徹底したサポートを行います。オンライントレーニングでは、トレーナーとZOOMでつながり、リアルタイムで指導を受けられるため、自宅にいながらも臨場感溢れるトレーニングが可能です。事前にヒアリングを行い、一人ひとりに合ったプログラムを作成し、ダイエットの目標に向かって二人三脚で取り組みます。さらに、食事管理アプリを活用して日常の食生活をサポートします。Fierteでは、時間や場所の自由を尊重し、忙しい日常の中でもトレーニングができる環境を整えています。通う時間が取れない方でも、60分間のトレーニングで効果的な運動を行うことが可能です。オンラインプログラムを利用することで、自宅がジムに変わり、専用のプログラムにより効率的にダイエットの目標を達成できます。

koti pilates

ダイエット | オンラインピラティス

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	愛知県豊橋市東小鷹野1丁目1-9
	Zoom
	Koti Pilatesは、プライベート専門のピラティススタジオで、理学療法士の資格を持つトレーナーがセッションを行っています。このスタジオでは、健康でしなやかな体を作りたい方、姿勢を良くしたい方、特定の目標のための体作りを目指す方に対し、解剖学や運動学に基づいた医学的アプローチを行います。一人ひとりのお悩みや希望、目標に応じた個別のピラティスセッションを体験できます。オンラインセッションでは、一人で動画を見るのではなく、スマホやタブレット、パソコンのカメラを通じてリアルタイムで指導を受けられます。専属トレーナーが、一人ひとりの状態に合わせた正確な運動を指導し、お好きな場所で、都合の良い時間にマンツーマンのセッションが可能です。育児中や介護中、遠方に住んでいる方も、自宅で快適にピラティスを実践できる環境が整っています。体験オンラインセッションもご利用できます。

バーオソルピラティス協会

ダイエット | オンラインピラティス

	東京都新宿区下落合3丁目20-11 目白の杜studio 【※他所在あり】
	Zoom
	バーオソルピラティスは、バレエダンサーのバーオソルと、負傷兵のリハビリのために開発されたピラティスに整体理論を加えた骨格改善トレーニングです。このトレーニングは、正しい骨格への調整を目指し、体幹や軸の強化を図ります。レッスンでは、関節を解すためのメニューやストレッチ、バーオソルの股関節運動、体幹運動のほか、ピラティスの基礎である呼吸法、骨盤運動、腹筋の正しいトレーニング方法を丁寧に指導します。スタジオでの対面レッスンとオンラインレッスンがあり、オンラインレッスンはスマホ、タブレット、PCからどこでも受講可能です。また、対面・オンラインのいずれでもレッスン・クラス・料金は同一で提供されています。この柔軟な受講方法により、自宅にいながらでもピラティスを実践でき、多忙な方でも継続しやすい環境が整えられています。

ジムナスタ

ダイエット | オンラインスフィットネス

4.5 Googleクチコミ

	長野県長野市南千歳1-28-3 長野東急REIホテル 3F 【※他所在あり】
	Coubic
	ジムナスタは、最先端ストレッチ&サーキットトレーニングジムです。短時間で無理なく健康づくりやボディメイクをしたい方に最適です。また、ジムナスタは、リアルレッスンとオンラインレッスンを組み合わせた、新しい運動習慣をご提案しています。リアルレッスンは、短時間で筋トレも、脂肪燃焼も、疲労回復も可能です。初心者にもやさしい駅前フィットネスジムだから、いつでも気軽にトレーニングできます。オンラインレッスンはスタジオに通えない日でも、自宅で好きなレッスンに参加することができます。例えば、ドイツで生まれた機能解剖学に基づくトレーニング系ストレッチである"fiveフロアーストレッチ"は、体幹力の発達を促し、柔軟性の向上やシェイプアップ、筋力アップに非常に効果的です。また、"カラダひきしめ"というレッスンは、日常生活で必要とされる筋肉を自宅で鍛えるもので、簡単な動作なのでどなたでも参加できます。

uliuli

ダイエット | オンラインパーソナルトレーニング

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	福島県郡山市駅前1丁目7-10 MARUCO EKIMAE BUILDING 5F
	不明
	郡山駅のすぐ近くにある、女性専用のパーソナルトレーニングジムuliuliは、初めての方でも気軽に通えるような雰囲気があります。多くの女性が体の悩みを抱えており、個々に合った状態になるためにはパーソナルトレーニングが最適であると考えています。体の悩みが減ると気持ちも明るくなり、女性が明るくなると家庭も明るくなります。自分の体を見直すタイミングに早い遅いはありません。uliuliでは、20代から60代の幅広い年齢層の方が利用しており、これからも多くの人の明るい人生をサポートしたいと考えています。コースは、プレミアコース、マンスリーコース、オンラインコースなどがあります。なりたいお身体になるため、ご自身に合わせた正しいフォームや回数をお伝えしたり、食事指導も行っています。

ダック

ダイエット | オンラインパーソナルトレーニング

4.7 Googleクチコミ

	北海道札幌市東区北20条東16丁目1-2 DAC.BLD. 【※他所在あり】
	Zoom
	ダックは定額制総合パーソナルジムで、信頼性の高い実績を誇ります。ダイエットをはじめ、アスリートや健康維持のために運動をしたい方まで、幅広いニーズに対応しています。パーソナルトレーナーがマンツーマンで筋トレ、ストレッチ、ピラティス、食事管理(糖質制限なし)、足痩せ、お腹痩せ、美尻、ボディメイクなどをサポートし、効果を早く実感できます。特に女性に人気のトレーナーも在籍し、リーズナブルな料金設定が特徴です。また、自宅で通えるオンラインパーソナルトレーニングも行っており、初めてオンラインを利用する方やZoomの操作に不安がある方にも安心のサポートを行っています。オンラインの利点は移動の必要がなく、好きな場所でトレーニングができ、モチベーションの維持を助ける点です。ダックはこうした豊富なサービスを通じて、利用者の目的達成と健康的なライフスタイルをサポートしています。

ジムフィールド

ダイエット | オンラインパーソナルトレーニング

4.9 Googleクチコミ

	大阪府大阪市福島区福島6-17-5 【※他所在あり】
	Zoom
	ジムフィールドは、「遊ぶように鍛える」というコンセプトで、辛い筋トレではなく楽しくトレーニングを続けることができます。健康的な美しさや理想的なボディメイクを目指す20〜40代のオシャレな女性に人気があります。美しいヒップやくびれを作ることもできます。オンラインパーソナルトレーニングでは、楽しさが詰まったトレーニングはもちろん、食事制限なしの温めるだけの食事がついており、世界レベルの知識とスキルを持ったトレーナーが指導しています。ジムフィールドは、ベストボディジャパン公認のジムで、世界基準の資格を持つトレーナーが多数在籍しています。誰にもバレずにダイエットしたい人や、自分のペースで運動したい人にもおすすめしています。トレーニングを通じてストレスを発散し、健康を維持することもできます。

Dand.A

ダイエット | オンラインパーソナルトレーニング

4.9 Googleクチコミ

	東京都新宿区西新宿7丁目20-11 西新宿AIビルB1F
	Zoom
	人は見た目の印象に大きく左右され、他人からの印象や自己イメージに大きな影響を与えます。Dand.Aでは、目標やライフスタイル、体力レベルに合わせてメニューをカスタマイズし、短期間で確実な成果を得るだけでなく、楽しく継続できるプログラムをご提供しています。オンラインパーソナルは、自宅にいながらでも、インターネット環境さえあればいつでもDand.Aのトレーナーとつながり、トレーニングを受けることができます。動画配信だけでなく、LIVEでつながりコミュニケーションもしっかり取りながら、トレーニングの成果を得ることができます。さらに、静岡店限定のオンライントライアルコースでは、24時間の食事管理や週2回のオンライントレーニング、オンライン相談を通じて、ダイエットの悩みを解決しています。

ピラティススタジオT

ダイエット | オンラインピラティス

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	大阪府大阪市東成区東今里3-15-18 【※他所在あり】
	Zoom
	ピラティススタジオTは、健康志向のボディケアからアスリートのパフォーマンス向上まで、一人ひとりのニーズに応じて幅広くサポートしています。このスタジオでは、体の正しい動かし方を学ぶことを通じて、内側からの健康的な毎日を築くことを大切にしています。経験豊富なプロのトレーナーが、一人ひとりの体と向き合い、その人に合った「正しい動き」を徹底的にサポートし、あなたの体が持つ潜在能力を引き出すお手伝いをします。オンラインレッスンは、自分のペースで気軽にピラティスを学ぶことができ、トレーナーと参加者がお互いの姿を確認しながら進めていきます。好きなときに好きな場所で取り組むことができるため、コツコツと進めたい方や集中して取り組みたい方に適しています。オンライングループレッスンでは、月に複数回開催されるレッスンから選び、マット運動を中心に自宅で本格的なピラティスを受講できます。また、オンラインプライベートレッスンでは、マンツーマンでトレーナーとじっくり体の状態を確認しながらレッスンを行います。ご要望に応じて、マシンを使用したプログラムも行い、より高度なレッスンを受けることも可能です。

zen place

ダイエット | オンラインピラティス

4.8 Googleクチコミ

	東京都目黒区青葉台2丁目20-14 青和ビル 3階【※他所在あり】
	Zoom
	zenplaceは、大人のためのピラティス・ヨガスタジオで、心と身体、そして脳の調和を重視したプログラムを提供しています。フィットネスや単なるボディメイクにとどまらず、心の状態を変えることを目的としたピラティス・ヨガを教えています。このアプローチは、心、身体、脳を統合し、微細な部分に意識を向けてコントロールする「感じるを探す」マインドフルムーブメントを通じて、利用者が自分自身をより好きになれるような変化を促します。また、ピラティスやヨガはオンラインで受講でき、スタジオでの臨場感を味わえるため、動きがわかるか不安な方や集中力が続かない方も安心です。カメラをオンにすれば、インストラクターが参加者の動きをチェックし、必要な修正やアドバイスを行います。初心者でも安心して参加可能です。また、旅行先や仕事の合間にも受講できる柔軟性があり、朝7時から夜21時まで全国のスタジオで行われる豊富なレッスンから、自分のライフスタイルや気分に合わせて選ぶことができます。

ポールスターピラティス元気工房

ダイエット | オンラインピラティス

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	東京都台東区蔵前3-12-9 鈴梅第一ビル9階【※他所在あり】
	Zoom
	ポールスターピラティスは、メディカルピラティスの先駆者であるブレント・アンダーソンによって設立された団体で、PMAに加盟しています。元気工房では、ポールスターピラティス認定インストラクターが、統合的な身体調整法を科学的に提供するグループレッスンやパーソナルセッション、その他効果的なボディワークのレッスンを実施しています。また、オンラインクラスも用意されており、自宅のパソコンやスマホを使用して、スタジオ通いと同様の体験ができます。オンラインクラスでは機能解剖学的な視点からピラティスエクササイズを学ぶことができ、遠方に住んでいる方やスタジオに通う時間がない方でも参加可能です。レッスンは、ご自宅などの慣れた環境で受けられるため、運動不足の解消や肩こり・腰痛の予防、外出が不安な方に特におすすめです。これにより、場所を選ばずに健康維持に役立つレッスンを受けられます。

イオンスポーツクラブ3FIT

ダイエット | オンラインスフィットネス

3.3 Googleクチコミ

	千葉県成田市ウィング土屋24 【※他所在あり】
	Zoom
	イオンスポーツクラブ3FITは、あなたのカラダにとって最適な運動を一緒に考えることを使命としています。あなたのフィジカルパートナーとして、寄り添ったマインドで接し、初心者から経験者まで、トレーニングを目標に向かってサポートしています。また、3FITオンラインスタジオでは、Zoomを使用して何度でもレッスンに参加できます。オンデマンドもいつでも視聴することができます。このようなサービスを通じて、身体と心がつながるような心地よい体験をすることができます。筋トレ、ダイエット、カルチャー、ストレッチ、ヨガ、リラックス、疲労回復、自己啓発などのカテゴリーがあり、フィットネスレッスン以外の運動や趣味も楽しむことができます。レッスンは通常30分で、オプションでパーソナルレッスンも受けることができます。レッスンではカメラオフやノーメイク、バーチャル背景なども自由なためリラックスして受けられます。

アローズフィットネス

ダイエット | オンラインパーソナルトレーニング

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	沖縄県浦添市城間4丁目1-2 Weトマト102
	不明
	アローズフィットネスでは、有資格トレーナーによる本格的なパーソナル指導を行っています。最大のテーマは、食事や運動を楽しみながら習慣化することであり、無理な食事制限を避け、ライフスタイルに適した「美味しく続けられる」食事アドバイスを行っています。特徴として、まず高品質でありながら低価格な定額制サービスを導入しており、経済的にジム通いが難しい方でも利用しやすく、顧客満足度は90%を誇ります。さらに、コーチング資格を持つトレーナーがメンタルサポートを提供するため、モチベーションを保ちながらトレーニングを続けることができます。20代から70代までの幅広い年齢層の利用者が、自分の目的に合ったトレーニングに楽しく取り組んでいます。また、オンラインコースでは、ジムに通うことが難しい遠方の方や多忙な方に向けて、エクササイズトレーニングと食事サポートを行っています。

Douce

ダイエット | オンラインピラティス

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	千葉県千葉市美浜区高洲2丁目10-10 【※他所在あり】
	Zoom
	Douceは、ヨガ&ピラティススタジオで、「健やかな身体と心を保つ」ことをコンセプトに、上質なレッスンを行っています。このスタジオでは、プライベートな空間でのピラティスやボディメイクに特化したレッスンを行い、特に骨盤底筋群とインナーユニットに焦点を当てた「フェムボール・ピラティス」や、女性特有の健康トラブルを改善する「ウィメンズケアヨガ」などの独自プログラムが特徴です。また、若よもぎ蒸しを用いた体内からの改善も行っており、日本語、英語、中国語でのバイリンガルレッスンが可能です。稲毛海岸スタジオではプライベートレッスンとグループレッスンが行われ、トータルボディメンテナンスを目指す内容となっています。また、オンラインレッスンも充実しており、オンラインプライベートレッスンやオンラインワークショップセッション、初回体験オンラインプライベートレッスンなど、多様な形式でレッスンを提供しています。これにより、すべての女性が健やかに美しく輝く毎日をサポートしています。

Mod Kasugai

ダイエット | オンラインパーソナルトレーニング

4.7 Googleクチコミ

	愛知県春日井市八幡町35-1 ニューブラウンハイツ1F 【※他所在あり】
	Zoom
	ModKasugaiは、姿勢や動き、痛みの改善に特化したピラティス&パーソナルトレーニングスタジオで、男性のお客様も歓迎しています。提供されているメニューとしては、パーソナルトレーニング、パーソナルピラティス、ケア整体、計測・栄養指導、そしてオンラインレッスンがあります。特にオンラインレッスンは、スタジオに直接通うことが難しい方や、時間を有効に活用したい方、また気軽にパーソナルトレーニングを始めたい方に最適です。このオンラインレッスンでは、パソコンやスマートフォンを使用して自宅などからトレーニングを受けられ、マンツーマンでの指導のほかに、ペアレッスンも選択できます。ペアレッスンでは、友達や家族、遠方に住む祖父母と一緒に楽しく参加することが可能で、トレーニングを通じて家族や友人との絆を深めることもできます。

Pilates MUSE

ダイエット | オンラインピラティス

4.9 Googleクチコミ

	京都府京都市下京区四条大宮町27-4 KODOビル4F
	不明
	Pilates MUSEは京都にある女性専用のマシンピラティススタジオで、ボディメイクやダイエット、産後ケア、リハビリ、腰痛などさまざまな身体のニーズに応じたプログラムを行っています。このスタジオの特長として、会員は24時間いつでもスタジオを利用できるため、朝活や復習など好きな時間にトレーニングでき、早く身体の変化を感じることができます。さらに、オンラインレッスンも行っており、仕事や家事の合間に自宅でレッスンを受けたい方や、スタジオに通うのが難しい方にも対応しています。これらのレッスンでは、不調がない機能的な身体を目指し、負担をかけずに普段使えていない筋肉を活用することを意識しています。月2回のレッスン配信では、ユーザーの要望に応じた部位別のレッスンが行われ、さまざまな悩みに対応しています。また、月に一度オンタイムでのリアルタイムレッスンも開催され、参加者にはアライメントや動作のチェックも受けられる仕組みとなっています。参加が難しい方のために、過去のレッスン動画も見放題で提供されています。これにより、自分のペースで楽しみながら身体の変化を実感することができます。

ピラティスレジリエンス

ダイエット | オンラインピラティス

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	滋賀県近江八幡市大杉町12
	不明
	ピラティスレジリエンスは、身体をしなやかに動かし、つらい体の状態から解放することを目指すピラティススタジオです。初回から体の変化を実感できる取り組みを行い、凝り固まった体を本来の状態に戻します。重いウェイトを使うトレーニングではなく、体の動きをサポートするピラティスのマシンやプロップを用いています。ピラティスを通じて、体の自然治癒力や回復力、いわゆるレジリエンス力を高め、良い姿勢を持続可能な体へと導きます。提供されるメニューには、プライベートレッスン、少人数制グループレッスン、ノルディックウォーキングや八幡山トレッキングなどがあります。オンラインでのプライベートレッスンでは、自宅でのマットピラティスが可能で、マシンを持っている方にはマシンピラティスも対応しています。簡単に自宅をスタジオに変えられ、忙しい人や子育て中の方々に好評を得ています。専用マットがなくても、ジョイントマットや座布団で代用可能で、手軽にピラティスを始められる環境が整っています。

インナーブレス

ダイエット | オンラインピラティス

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	大阪府大阪市北区東天満1-3-11-201
	Zoom
	インナーブレスは、妊活やマタニティ期、更年期、病気や怪我の回復期など、身体の変化が大きい時期に寄り添うスタジオです。特に、骨盤周りの健康は女性にとって重要であり、ピラティスは骨盤やコアに焦点を当てることで女性特有のお悩みを解消するのに役立っています。現代の生活では身体の自然な仕組みがうまく機能しないことが多く、スタジオでは「身体づかい」を見直すことで快適さを取り戻す方法を提供しています。グループオンラインレッスンでは、ピラティス、ジャイロキネシス、ヨガのクラスがあります。ピラティスは、体幹やコアを安定させながら体を調和させ、身体の各部分の機能を理解し、日常生活に応用できる身体づかいを身につけます。ジャイロキネシスは、流れるような動きで全身の関節や筋肉を解放し、呼吸とともに大きく体を動かすことでストレスを緩和しエネルギーを活性化します。初心者も無理なく楽しめ、バレエや武道のパフォーマンス向上にも役立ちます。ヨガは心と身体を統合し、心地よい生活を目指す伝統的な修行法で、ポーズの完成よりも自分自身との調和を大切にし、呼吸と動作を結びつけることで心と身体のバランスを整えます。

Obito

ダイエット | オンラインパーソナルトレーニング

4.9 Googleクチコミ

	東京都千代田区平河町2丁目5-5全国旅館会館ビル地下1F 【※他所在あり】
	不明
	Obitoは、永田町・千石・根津・白金高輪でパーソナルトレーニングジムをご提供しており、一生涯付き合うカラダに対して間違ったアプローチをしないように心掛けています。得意なお悩みは、ダイエットや減量したい、気になる部位がある、肩こりや腰痛が強い、姿勢改善したい、元気が出ない、運動習慣をつくりたいなどです。オンラインパーソナルトレーニングも行っており、プロの専門家がマンツーマンでサポートするので、安心してご利用することができます。

ベアフィットネススタジオ

ダイエット | オンラインパーソナルトレーニング

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	宮城県仙台市青葉区二日町11-5 第二梅原ビル4-A
	Zoom
	ベアフィットネススタジオは、女性専用のパーソナルジムで、女性トレーナーによるトレーニングを行っています。このスタジオでは、女性の体質やお悩みに特化したプログラムを用意しており、ヒップアップやくびれ作りなどの魅力的なボディメイキングから、尿モレ対策や骨盤底筋トレーニングといった女性特有の問題解決にも力を入れています。どの年齢からでも筋肉をつけて身体を変えることができるとし、年齢にとらわれず健康的で美しい身体を維持したい女性をサポートしています。具体的なアプローチとしては、ヒップアップ、くびれ、美脚の実現、健康的なダイエット、体力向上、筋力アップなどがあり、一人一人に合わせて正しいフォームとアプローチで効果を高めます。また、短期間でのダイエットは推奨せず、継続可能でリバウンドしない身体作りを目指しています。食事改善とトレーニングを通じて、健康的なダイエットとボディメイクを行い、運動を習慣化することを重視しています。メニューとしては、体験トレーニングやベーシックプラン、ライトプランに加え、時間がない方に便利なオンラインパーソナルプランも提供されています。

ピラティススタジオあるく

ダイエット | オンラインピラティス

4.9 Googleクチコミ

	神奈川県横浜市中区南仲通3-30-1 スギヤマビル2-A
	Zoom
	ピラティススタジオあるくは、ピラティス初心者や運動が苦手な方、そして痩せたい方や身体を引き締めたいと考えている方に特におすすめのスタジオです。このスタジオでは、理学療法士とピラティスインストラクターの資格を持つ講師が、一人ひとりの希望に寄り添いながらレッスンを行っています。また、オンラインでのピラティスレッスンも提供しており、どこにいても専門的な指導を受けられる環境を整えています。ピラティスの主な効果は三つあります。まず、姿勢改善として、身体の歪みや肩こり、腰痛などの痛みの軽減、猫背や巻き肩、反り腰、O脚の改善が期待できます。次に、インナーマッスルの強化によってスッキリとしたボディラインを手に入れることができ、体幹の強化も促されます。さらに、普段あまり使わない筋肉を目覚めさせ、基礎代謝を向上させることで、痩せやすい身体へと変化します。講師は10年以上の臨床経験を持つ理学療法士およびピラティスインストラクターとして、オンラインピラティスを通じて皆様のお悩みを解決するサポートをしています。マット一枚とパソコンまたはスマートフォン、そして始めるためのやる気があれば、自宅でも目標達成に向けたエクササイズが可能です。

パーソナルジムWELL-FIT

ダイエット | オンラインパーソナルトレーニング

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	千葉県八千代市八千代台西1-1-6 石井ビル 3階【※他所在あり】
	不明
	パーソナルジムWELL-FITは、健康的で美しい体作りを実現するために、一人ひとりの理想を理解し、期待を超える結果を出すことを約束するジムです。このジムでは、一人ひとりのニーズに合わせたトレーニングプログラムを通じて、理想の体を叶えるサポートを行っています。WELL-FITのオンラインパーソナルトレーニングは、忙しくてジムに通えない、過去にジム通いが続かなかった、料金が高くて通えない、家でのトレーニングでは効果を感じにくい、1人では食事制限ができない、すぐにリバウンドするなどのお悩みを持つ方に対して、効果的な解決策を提供します。オンラインならではのアクセスの良さや、1回2,500円からのリーズナブルな料金設定、食べるダイエットによる代謝向上、運動初心者が安心して始められる環境を整えています。また、骨格や体質に合わせたカスタマイズされたトレーニングや徹底的なアフターサポートを行い、リバウンドしないダイエットを実現しています。こうした充実したサポート体制により、パーソナルジムWELL-FITは、理想の体作りを目指す全ての方のお悩みに応え、長続きする健康習慣のサポートをしています。

コナミスポーツクラブ

ダイエット | オンラインスフィットネス

3.5 Googleクチコミ

	東京都品川区東品川4-10-1 【※他所在あり】
	Zoom
	コナミスポーツクラブは、生活スタイルに合わせて無理なく無駄なく運動が続けられる場所です。マシンジムやスタジオ、プールはもちろん、サウナやお風呂などの温浴施設も充実しており、健康のために、継続可能な運動を行うことができます。また、オンラインフィットネスも提供しており、ライブレッスンとオンデマンド動画の2つの種類があります。ライブレッスンでは、コナミスポーツクラブのインストラクターが実際にレッスンを行い、Zoomで受講することができます。プログラムは、ストレッチ、ヨガ、ピラティス、ダンス、コンディショニングプログラム、トレーニングプログラム、レズミルズプログラムなど充実しています。レッスン終了後には、チャットタイムもあり、直接インストラクターに質問することができます。オンデマンド動画では、フィットネスの知識やトレーニングマシンの使い方、レッスンプログラムの動画を24時間いつでも視聴することができます。オンラインフィットネスは、スキマ時間に利用でき、ヨガやストレッチなどのレッスンの後に、すぐに寝ることができるという声もあります。

studio GINGER

ダイエット | オンラインパーソナルトレーニング

4.9 Googleクチコミ

	埼玉県さいたま市北区土呂町2-40-5 シティハイツ土呂102 【※他所在あり】
	Zoom
	Studio GINGERは、ヨガやピラティス、エアリアルヨガ、ポールダンスも楽しめる人気のヨガスタジオです。経験豊富なインストラクターがリーズナブルな価格でレッスンを提供しています。また、オンラインレッスンではZoomを利用したプライベートレッスンを行っており、インストラクターと参加者が相互にカメラで確認し合うことで、自宅にいながらリアルタイムのサポートを受けることができます。参加者はカメラをオフにしたまま参加することも可能なので、気軽に受講できます。オンラインプライベートレッスンでは、個人のニーズに応じたパーソナルトレーニングを提供しており、例えば美尻メイクやウエストのシェイプアップを目指す方に最適です。男性向けには、6パックメイクやダイエットサポートも行っています。その他のオプションとして、骨盤調整ヨガ、リラクゼーションヨガ、マタニティーヨガ、親子ヨガ、キッズヨガ、美脚美尻ウエストシェイプトレーニングがあり、一人でのマンツーマン指導だけでなく、ご家族や友人同士で参加することも可能です。Studio GINGERは時間がない方、外出を控えたい方にとって理想的な環境で、安全にトレーニングを続けることができるスタジオです。

CLOVER Conditioning Studio

ダイエット | オンラインパーソナルトレーニング

4.9 Googleクチコミ

	神奈川県座間市相模が丘 5-5-15 コートプラザ小田急相模原 102
	Zoom,LINE
	クローバーコンディショニングスタジオは、「健康管理と身体機能の改善」を理念に掲げ、お客様の身体評価と機能評価に基づいて課題を把握し、運動、休養、栄養といったコンディショニングをサポートします。マンツーマンのトレーニング指導により、各個人に合ったオリジナルメニューを作成しています。女性スタッフや育児中のママスタッフが在籍し、キッズスペースやベビーカースペースを完備しているため、育児中のママでも安心して利用できる環境を整えています。また、運動不足の方向けに、オンライン運動指導や出張サービスも行っています。少人数で安心して利用できる環境を整えており、LINEとZoomを利用したオンラインパーソナルトレーニングサービスもあります。このサービスでは、専門のトレーナーがマンツーマンでお客様の目的に合わせた運動や食事のアドバイスを行い、週に1回30分のZoomでのトレーニングが提供されます。また、セルフトレーニングメニューの作成や、希望者にはLINEを通じた毎日の食事管理サポートも行っています。ただしリアルタイムサポートには、若干のタイムラグが生じる可能性があります。クローバーコンディショニングスタジオのこうした多様なサービスは、健康管理を支え、身体機能の向上を目指す方々に幅広く対応しています。

fan’s

ダイエット | オンラインパーソナルトレーニング

4.9 Googleクチコミ

	千葉県流山市おおたかの森西1-31-3 ハナミズキテラス1F 【※他所在あり】
	Zoom
	fan'sは、ダイエットや美容に役立つ加圧トレーニングとパーソナルトレーニングを専門とするスタジオで、丁寧な指導が特徴です。お子様連れの方も大歓迎しています。オンラインでのトレーニング指導も行っており、自宅でもfan'sのトレーニングを受けられます。外出制限がある方々にとって、運動の機会を提供したいという取り組みです。オンラインパーソナルトレーニングでは、トレーナーがマンツーマンであなたの目的に応じたトレーニングを指導します。ジムに通えない方や自宅でダイエットを継続したい方に特におすすめで、本格的な運動を自宅で続けることができます。運動習慣を通じてダイエットや体のお悩みをトレーナーと相談しながら解決できる利点も大きな魅力です。このオンライントレーニングはfan'sの会員限定で提供されており、1セッション1時間となっています。PCやスマホ、タブレットで受講可能ですが、特に画面が大きいデバイスの使用をおすすめされています。

B-fitスポーツクラブ

ダイエット | オンラインスフィットネス

3.9 Googleクチコミ

	大阪府豊中市新千里東町1-4-2 千里ライフサイエンスセンタービル3F 【※他所在あり】
	Zoom,LINE
	B-fitスポーツクラブでは、ジムマシンやプールなどの施設が充実しています。また、ヨガやピラティスなどのスタジオレッスンも多数あり、フィットネスライフを満喫することができます。B-fit onlineは、LINE登録すると1ヶ月に40本のレッスンをずっと無料で利用することができます。有料会員(月額990円)になると、1ヶ月に120本のレッスンを受講することができ、アーカイブ動画も見放題です。豊富なプログラムが有り、ストレッチ、ヨガ、筋トレ、ダンス、格闘系など、運動初心者から愛好者まで、どの運動レベルにも対応しています。受け放題なので、毎日でも時々でも、あなたのリズムに合わせた運動習慣を実現することができます。通う時間がないけど運動不足を解消したい、シェイプアップを目指したいという方は、B-fit onlineでお悩みを解消することができます。

パーソナルトレーニングダイエットe-style

ダイエット | オンラインパーソナルトレーニング

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	北海道函館市石川町461-12 ル・ヴェール石川105号室
	Zoom
	「e-STYLE」は、函館・石川エリアを拠点として、健康づくりや美しいボディラインのサポートをするサロンです。こちらのサロンでは、「BFRトレーニング」という短時間・短期間・低負荷のトレーニング法を採用し、一人ひとりの体力に合わせた指導を行っています。また、「e-style online training」では、パソコンやタブレット、スマートフォンを通じてリアルタイムにインストラクターとマンツーマンで運動ができるオンラインレッスンも提供しています。忙しくてフィットネスジムに通うことができない人でも、自分の好きな時間と場所でレッスンを受けることができます。トレーニングは継続することが重要であり、一人で行うと中断しやすいですが、インストラクターと一緒に運動することで継続することができます。

Studio For me

ダイエット | オンラインピラティス

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	京都府京都市上京区河原町通今出川下梶井町446 リバース2F-NE2号室
	Zoom
	Studio For meは、京都市出町柳の小さなヨガ・ピラティススタジオで、ヨガやピラティスを通じて体や心、そして暮らし全体が整う優しい循環を生み出すことを目指しています。このスタジオは初心者や体が硬い人、運動が苦手な人、そして気軽な気持ちで参加したい方々にも幅広く対応しています。ヨガやピラティスは奥深いものですが、Studio For meでは誰もが気軽に始められ、長く続けられるようにすることを大切にしており、「寝たまんまヨガ」や「1分ピラティス」など短時間でできる簡単な練習を数多く紹介しています。このようなアプローチにより、自分なりの楽しみ方を見つけることが可能です。スタジオでは、木曜日の午前中にオンラインレッスンも開催しており、Zoomを使って少人数制で進行されます。そのため、参加者全員の様子を見ながら、一人ひとりに声をかけることが可能です。料金は1回1,000円で、チケットを利用すると1回あたり900円とお得です。レッスンを欠席した場合は、録画動画の提供も行っており、スタジオで対面レッスンを受けたことがある方に特におすすめです。

エミリーピラティスパーソナルトレーニングサロン

ダイエット | オンラインピラティス

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	千葉県市川市新井3丁目24-1 マリコロイヤルハイツ102
	Zoom
	エミリーピラティスパーソナルトレーニングサロンは、特に「反り腰」に特化した珍しいパーソナルピラティスサロンです。反り腰は骨盤が前傾した姿勢で、お腹ポッコリや下半身の重さ、痩せにくさ、前ももの張り、腰痛、肩こり、むくみ、疲れやすさなど、様々な身体の不調を引き起こします。サロンでは、トレーナーが自身の経験を活かし、反り腰を改善するためのパーソナルレッスンを提供しています。姿勢の癖や動かし方を熟知し、個々に合ったアレンジを行いながら、不調のない美しい姿勢を目指します。さらに、反り腰による「下半身どっしり土偶体型」を完全に卒業できるオリジナルのトレーニングメソッドも導入されています。オンラインレッスンは、全国の20代後半から80代までの幅広い年齢層に選ばれており、対応メニューにはパーソナルレッスン、パーソナルピラティス、下半身痩せオプションメニューとしての「大転子セルフ矯正法」などが用意されています。これらは対面でもオンラインでも受講でき、多様なニーズに応えながら反り腰改善をサポートしています。

[1〜30件］

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