オーミング | 検索結果一覧

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ティップネス

ダイエット | オンラインスフィットネス

3.4 Googleクチコミ

	東京都港区六本木6-6-9 ピラミデ B1F 【※他所在あり】
	不明
	ティップネスは、地域の皆様の健康をサポートする総合スポーツクラブです。あなたが望む理想の体型に近づくために、最新の施設や効果的なプログラムをたくさんご用意し、ライフスタイルを豊かにできる体験や学びを積極的にご提供しています。また、高品質のオンラインフィットネスプログラムであるトルチャも提供しています。トルチャには、MOVE BODY FIGHTやヨガ、ピラティス、有酸素運動、ボクササイズ、筋トレ、美腸エクササイズ、マインドフルネス、ウェストシェイプ、ヒップエクササイズ、更年期対策など、様々なプログラムがあります。また、ダンスプログラムには体操、ディスコネス、バレエ、サルサ、ストリートヒップホップ、ベリーダンスなどがあります。「ディスコネス」は、TRFのメンバーであるSAMさんが考案した、ディスコダンスとフィットネスを組み合わせたエクササイズのことです。ディスコソングに合わせて踊ることで、カッコよく踊りながら健康的な体を手に入れることができます。

スタジオフロー

ダイエット | オンラインダイエットその他

5 Googleクチコミ

	熊本県熊本市北区清水本町21-44
	Zoom
	スタジオフローでは、まず背骨を柔らかくし、骨盤の歪みを整えることから始めます。この基礎を整えることで、適切な運動を行い、痛みの原因を減らし、バランスの良い身体を作ることを目指しています。歪んだままの状態で運動すると身体に負担をかけてしまうため、正しい姿勢や構造を整えた上での運動が重要だと考えています。レッスンメニューにはグループレッスン、プライベートレッスン、オンラインレッスンがあります。オンラインレッスンでは、コンディショニングクラスとピフィラテス(骨盤底筋)クラスがあり、コンディショニングクラスは、エクササイズ中心のクラスです。ピフィラテスは、産婦人科クリニックでも行われている骨盤底筋群へのアプローチ法です。このクラスは、出産後の女性だけでなく、更年期の方や尿失禁、股間に物が挟まるような症状が気になる方にもおすすめしています。

PILATES STUDIO R-zone

ダイエット | オンラインピラティス

5 Googleクチコミ

	北海道札幌市中央区北1条西19丁目1-4 日宝北1条ビル203
	不明
	R-zoneは、心と身体の調和を図り、健康的なライフスタイルをサポートすることを使命としています。特にピラティスでは、体幹の強化や柔軟性の向上、姿勢改善に注力しており、一人ひとりのニーズに合わせたプログラムを提供しています。こうした個別のサポートとエクササイズを通じ、健康的な生活を実現するためのサポートを行っています。利用者は、目標やニーズに応じて多彩なメニューから選ぶことができ、新たな身体と心の変化を体験することができます。メニューは多岐にわたり、初心者から経験者まで、幅広いレベルの方々が参加可能です。具体的なメニューとしては、体験レッスン、身体のトータルサポート、パーソナルピラティス、オンラインパーソナル、グループレッスン、ジュニア向けパーソナル、ダンスムーブメントトレーニングなどがあります。オンラインパーソナルでは、自宅でヨガマット、セラバンド、ヨガブロック、ミニボール等を用意していただくことで、より効果的なトレーニングが可能です。ピラティスの体験を通じて、心地よい身体と心の変化を感じ取っていただけます。

ルネサンス

ダイエット | オンラインスフィットネス

3.6 Googleクチコミ

	東京都墨田区両国2-10-14 【※他所在あり】
	Zoom
	ルネサンスは、大人から子供までが楽しめる会員制の総合スポーツクラブです。日本全国で展開しており、スポーツを通じてあなた自身が輝くことを応援しています。また、「ルネサンスオンラインライブストリーム」では、スマートフォンやタブレット、自宅のパソコンやテレビ画面を使用して、さまざまなレッスンを受けることができます。レッスンの種類は、ヨガなどのリラックス系から、汗をたくさんかく内容まで様々です。レッスンの時間も15分から60分まで用意されており、1日のわずかな時間やリモートワークや家事の合間、寝る前などにも利用できます。生配信ならではの臨場感や、他の人の目を気にせず自由に動くことができるのも特徴です。24時間ほぼ絶えずレッスンが開催されており、週間で約720本のレッスンから選ぶことができます。レッスンを受ける人数に制限はありませんので、一人でも家族や友人と一緒に楽しむことができます。カメラオフやノーメイクでも参加できるので安心です。

にれいあやこWALKINGSCHOOL

ダイエット | オンラインダイエットその他

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	岡山県岡山市北区大元
	Zoom
	ウォーキングレッスンと聞くと、モデルや限られた人たちのものと思われがちですが、実は日常的に誰もが行っている動作です。そのため、正しい姿勢と歩き方をマスターすることは、あなたの印象を変え、美しさと健康に大きく影響します。印象が変わると出会う人や環境も変わり、それにより自己実現が加速します。にれいあやこ WALKING SCHOOLは、岡山県にあるウォーキングスクールで、「ありたい自分を魅せる姿勢とウォーキング」をテーマに掲げています。このスクールは多くの女性の自己実現をサポートしています。各人が持って生まれた骨格を活かし、しなやかで美しいボディラインの構築を目指します。さらに、自分史上最も美しい「魅せ方」を身につけ、自信を持って堂々と人生を歩んでいけるようにサポートします。この場所で、自分らしく輝くオーラを放ちつつ、楽しく美しく健康的な身体を目指して一緒に取り組むことができます。また、オンラインレッスンも提供しており、ZOOMを使用してコーチングやレッスンを受けることが可能です。これにより、遠方の方やご自宅からでも、わかりやすく練習を進められます。

studio GINGER

ダイエット | オンラインパーソナルトレーニング

4.9 Googleクチコミ

	埼玉県さいたま市北区土呂町2-40-5 シティハイツ土呂102 【※他所在あり】
	Zoom
	Studio GINGERは、ヨガやピラティス、エアリアルヨガ、ポールダンスも楽しめる人気のヨガスタジオです。経験豊富なインストラクターがリーズナブルな価格でレッスンを提供しています。また、オンラインレッスンではZoomを利用したプライベートレッスンを行っており、インストラクターと参加者が相互にカメラで確認し合うことで、自宅にいながらリアルタイムのサポートを受けることができます。参加者はカメラをオフにしたまま参加することも可能なので、気軽に受講できます。オンラインプライベートレッスンでは、個人のニーズに応じたパーソナルトレーニングを提供しており、例えば美尻メイクやウエストのシェイプアップを目指す方に最適です。男性向けには、6パックメイクやダイエットサポートも行っています。その他のオプションとして、骨盤調整ヨガ、リラクゼーションヨガ、マタニティーヨガ、親子ヨガ、キッズヨガ、美脚美尻ウエストシェイプトレーニングがあり、一人でのマンツーマン指導だけでなく、ご家族や友人同士で参加することも可能です。Studio GINGERは時間がない方、外出を控えたい方にとって理想的な環境で、安全にトレーニングを続けることができるスタジオです。

整体&ピラティスSteadyGo

ダイエット | オンラインピラティス

4.8 Googleクチコミ

	広島県東広島市西条町寺家2224-2 【※他所在あり】
	Zoom
	SteadyGoは、整体とピラティスの両方を行う東広島でも珍しいトータルコンディショニング&競技力向上スタジオです。医療国家資格を持つスタッフが、整体とピラティスを通して身体の不調改善やスポーツパフォーマンスの向上をサポートする完全予約制の施設です。このスタジオでは、経験豊富な専門家が落ち着いた環境で身体と動きを変えるためのきっかけを作ります。メニューには、オーダーメイドのパーソナルセッション(整体からピラティスまで)、グループセッション&ピラティス教室、そしてオラインピラティス&トレーニングがあります。特にオンラインのセッションでは、姿勢や動きのクセを踏まえたトレーニングポイントのチェックを行い、一人ひとりのレベルに合わせたエクササイズおよびトレーニングプランを行います。肩こりや腰痛の予防、姿勢の改善、パフォーマンスの向上など、顧客の要望に応じて身体のチェックとトレーニングで、目標達成に向けたサポートを行います。

ラミウス

ダイエット | オンラインパーソナルトレーニング

4.8 Googleクチコミ

	東京都世田谷区経堂2-7-14 スズランスタジオ101 【※他所在あり】
	Zoom
	ラミウスは、機能解剖学や運動生理学を基にしたトレーニングを、お客様1人1人のニーズに合わせてマンツーマンで行っています。ダイエットやボディメイク、体力・健康維持向上など、さまざまな目標を達成することができます。オンラインダイエットスクールでは、お客様の目的や目標に応じて、ヨガや筋力トレーニング、健康維持のための運動など、さまざまな種類のトレーニングをご提案しています。また、経験豊富な男性・女性トレーナーが複数在籍していますので、お客様に合ったトレーナーを見つけることができます。ZOOMアプリと動きやすい服装と、あればヨガマットなどでトレーニングを行うことができます。

スタジオコア

ダイエット | オンラインパーソナルトレーニング

4.5 Googleクチコミ

	長野県松本市島立1408
	Zoom
	スタジオコアでは、解剖学、栄養学、運動力学、心理学、人類史、統計、実体験、ビジネスなど、あらゆる視点から情報を整理し、お客様に合ったわかりやすい指導を行っています。オンラインレッスンでは、主にミーティングアプリを使用して、お客様の自宅とトレーナーの自宅をつなぎながら、スタジオレッスンと同じくらいの効果的な疲労を目指しています。長期的なダイエット、短期間のダイエット、筋力アップ、筋肥大、カロリー消費、ストレス解消、トレーニング指導、食事指導、健康レベル向上、特定のスポーツ競技の能力向上、姿勢改善、肩こり予防改善、メンタル、集中力アップ、睡眠、病気や健康の話、ビジネスや仕事、勉強、人生相談などさまざまなご相談を受け付けています。

BODY WORK

ダイエット | オンラインダイエットその他

5 Googleクチコミ

	青森県弘前市安原2-9-7
	Zoom
	BODY WORKは、ベストボディ・ジャパン公式レッスンを提供するジムで、グループレッスンと個人レッスンの両方を行っています。グループレッスンでは、初めての方にお勧めの規定ポーズクラスや、基本姿勢の見直しとともに規定ポーズとフリーポーズを練習するクラスがあります。また、ウォーキングとフリーポーズに重点を置き、ハーフターンやステージング技術を磨くクラスもあります。大会の流れをトータルに練習できる大会前リハーサルクラスや、大会準備について学ぶ初心者向けのスタートアップガイダンスも用意されています。個人レッスンでは、基礎から応用までをカバーし、一人ひとりのニーズに応じたカスタマイズされた指導を行います。特にスキルアップや苦手な部分の克服、本番前の完成度向上を目指す方に適しています。また、ヘアメイクやボディチェックも含まれます。どちらのレッスンも、Web会議システム「ZOOM」を使用して、スマホやパソコンから受講可能です。これによって、効率的に自宅から参加でき、専門的な技術を習得しながら競技への準備を進めることができます。

スポーツクラブメガロス

ダイエット | オンラインスフィットネス

4.2 Googleクチコミ

	東京都渋谷区恵比寿南2-4-4 【※他所在あり】
	Zoom
	スポーツクラブメガロスは、スポーツクラブやスポーツジムとして利用することはもちろん、スイミングやテニス、ゴルフ、キッズスクール、ホットヨガ施設なども用意されており、気軽に楽しめる効果的なプログラムが多数あります。また、メガロスオンラインフィットネスには、「メガロスLEANBODY」と「メガロスオンライン+1PASS」の2つのプランがあります。メガロスLEANBODYは、月に250本のメガロスライブレッスンと600本以上のLEANBODYフィットネス動画、週3回のLEANBODYライブレッスンが受け放題です。ライブレッスンでは、ヨガやピラティスやMOSSAシリーズなどの人気プログラムを受けることができます。MOSSAはアメリカ・カナダを中心に世界で人気があるフィットネスプログラムで各プログラムには明確なコンセプトが有りそれにあった音楽とコリオ(振り付け)が提供され、参加者を飽きさせません。メガロスオンライン+1PASSは、メガロスLEANBODYとスポーツクラブメガロスのジムやプールを月1回利用できるプランです。オンラインとリアル店舗の両方でエクササイズが楽しむことができ、月に1度はジムでトレーニングしたい人にぴったりのプランです。

トータルフィットネスサポート

ダイエット | オンラインパーソナルトレーニング

4.5 Googleクチコミ

	栃木県宇都宮市御幸ケ原町62-5 東ビル1F
	不明
	トータルフィットネスサポートは、非常にリーズナブルな料金で、親しみやすい接客を行っています。また、様々な目的やケガ、痛みに対応できるトレーナーが揃っており、ずっと続けることができます。健康管理や妊娠・出産後のトレーニング、スポーツパフォーマンス向上、けがの予防など、長年の経験とノウハウを基に、お一人おひとりの目標やニーズに合わせたトレーニングやアドバイスをご提供しています。オンラインパーソナルトレーニングは、体力や年齢、経験に合わせた運動プログラムをご提供しています。トレーニング器具がなくても自分の体重や身近なものを使って効果的なトレーニングが可能です。トレーナーがマンツーマンで対応しているため、楽みながら続けることができます。忙しい人や時間を有効に使いたい人に最適です。

スロピラ

ダイエット | オンラインピラティス

4.9 Googleクチコミ

	東京都目黒区上目黒3-21-29 プレステージ中目黒103
	Zoom,LINE
	スロピラは、パーソナルピラティスレッスンを通じて、体と心を整えるためのメソッドを提供するスタジオです。幼児期には自然に動かしていた全身の筋肉を、大人になるにつれて便利な道具に頼ることで使わなくなり、その結果、体の歪みや浅い呼吸、睡眠の乱れといったお悩みを抱えることがあります。また、スポーツをしている場合でも、腰痛や膝痛といった既往症に悩む原因は、自分の体の深い部分をうまく使えていないことにあります。スロピラでは、自分の体と向き合い硬化した筋肉や骨を動かし、体の自然な状態を取り戻すことを目指します。これにより、体の内面と深く向き合うことで、体と心を整えていくことが可能になります。体の声に耳を傾け、生活に正しいメソッドを取り入れることで、年齢に負けない健康的な体を手に入れることができます。さらに、スロピラではオンラインレッスンも提供しており、Zoomを利用した75分のレッスンで一人ひとりのお悩みに合わせた指導を行います。YouTubeに限定公開されている動画を参照しながら自宅でトレーニングを行い、その動画をLINEなどで送ることで、メソッドの添削やフォローアップを受けることもできます。

CLOVER Conditioning Studio

ダイエット | オンラインパーソナルトレーニング

4.9 Googleクチコミ

	神奈川県座間市相模が丘 5-5-15 コートプラザ小田急相模原 102
	Zoom,LINE
	クローバーコンディショニングスタジオは、「健康管理と身体機能の改善」を理念に掲げ、お客様の身体評価と機能評価に基づいて課題を把握し、運動、休養、栄養といったコンディショニングをサポートします。マンツーマンのトレーニング指導により、各個人に合ったオリジナルメニューを作成しています。女性スタッフや育児中のママスタッフが在籍し、キッズスペースやベビーカースペースを完備しているため、育児中のママでも安心して利用できる環境を整えています。また、運動不足の方向けに、オンライン運動指導や出張サービスも行っています。少人数で安心して利用できる環境を整えており、LINEとZoomを利用したオンラインパーソナルトレーニングサービスもあります。このサービスでは、専門のトレーナーがマンツーマンでお客様の目的に合わせた運動や食事のアドバイスを行い、週に1回30分のZoomでのトレーニングが提供されます。また、セルフトレーニングメニューの作成や、希望者にはLINEを通じた毎日の食事管理サポートも行っています。ただしリアルタイムサポートには、若干のタイムラグが生じる可能性があります。クローバーコンディショニングスタジオのこうした多様なサービスは、健康管理を支え、身体機能の向上を目指す方々に幅広く対応しています。

Mod Kasugai

ダイエット | オンラインパーソナルトレーニング

4.9 Googleクチコミ

	愛知県春日井市八幡町35-1 ニューブラウンハイツ1F 【※他所在あり】
	Zoom
	ModKasugaiは、姿勢や動き、痛みの改善に特化したピラティス&パーソナルトレーニングスタジオで、男性のお客様も歓迎しています。提供されているメニューとしては、パーソナルトレーニング、パーソナルピラティス、ケア整体、計測・栄養指導、そしてオンラインレッスンがあります。特にオンラインレッスンは、スタジオに直接通うことが難しい方や、時間を有効に活用したい方、また気軽にパーソナルトレーニングを始めたい方に最適です。このオンラインレッスンでは、パソコンやスマートフォンを使用して自宅などからトレーニングを受けられ、マンツーマンでの指導のほかに、ペアレッスンも選択できます。ペアレッスンでは、友達や家族、遠方に住む祖父母と一緒に楽しく参加することが可能で、トレーニングを通じて家族や友人との絆を深めることもできます。

癒し空間 Sun里

ダイエット | オンラインピラティス

5 Googleクチコミ

	京都府京丹後市峰山町菅267-4
	Zoom
	癒し空間Sun里は、通常の整体院とは異なり、整体の施術だけでなく、さまざまな体ケアサービスを行う施設です。整体、足つぼ、よもぎ蒸し、ピラティスや身体のメンテナンス法を通じて、長年の知識と経験を活かし、クライアントのお悩みに向き合い解決へと導きます。メニューには、セッション、美・姿勢塾、オンライン、整体施術、よもぎ蒸しなどがあります。オンラインレッスンでは、「自分の体のほぐし方」や「セルフケア」を学ぶことができ、ピラティスや足もみを通じて体をリフレッシュできます。「自分の体のほぐし方」は、短時間(30～40分)のセッションにより、継続しやすく、楽しく体のリセットができるように設計されています。また、「セルフケア」はピラティスを中心としたSun里独自のメソッドに基づいており、クライアントが自身でケアできる方法を学べます。

body work studio toning

ダイエット | オンラインピラティス

	埼玉県さいたま市浦和区東高砂町8-19 ジェンティール浦和201
	Zoom
	Body Work Studio Toningは、マシンピラティスを中心にパーソナルセッションを提供するボディワークスタジオです。このスタジオでは、インナーマッスルを効果的に鍛えるピラティスのセッションに加え、日本ではまだ珍しいコアアラインを取り入れています。これにより、歩くや走るといった基本的な動作のコーディネーションを高めるトレーニングを行い、フランクリンメソッドや漢方養生といった多角的なアプローチで健康をサポートしています。オンラインレッスンも行っており、オリジナルストレングスとパーソナルセッションがあります。オリジナルストレングスは、呼吸や頭の動き、転がる動作などを通じて身体の本来の機能を取り戻すためのムーブメントで、どなたでも参加できるワークです。ただし、動きに制限のある方は自身のペースで行ったり、パーソナルセッションが推奨されます。参加する際にはヨガマットとスペースを確保する必要があります。オンラインパーソナルセッションでは、ストレッチポール、ソフトジムボール、フランクリンボール、セラバンドといったお持ちの道具を利用しながら、一人ひとりのニーズに合わせたトレーニングを行います。参加者はあおむけ、座位、立位などのポジションで自身の全身がカメラに映るように設定することが求められます。これにより、より個別化された指導が受けられ、健康と体力向上が期待できます。

ピラティススタジオDEP

ダイエット | オンラインピラティス

4.9 Googleクチコミ

	鳥取県倉吉市伊木212-1 ふくいビル E号室 3F 【※他所在あり】
	不明
	ピラティススタジオDEPは、年間2000回以上のセッションを行っており、理学療法士や作業療法士の専門知識に基づく高品質のレッスンを提供しています。担当するインストラクターはPHIピラティスの資格を保持しており、安全で効果的に体の調整をサポートします。このスタジオの目標は、利用者が卒業する際には自己管理能力を身につけることです。そのため、一時的な効果を求めるのではなく、自分の力で継続的なケアができるようになるためのレッスンを行っています。さらに、自宅からでも参加可能なオンラインレッスンを提供しており、全国からお気に入りのインストラクターのいる店舗に問い合わせることができます。全てのインストラクターは理学・作業療法士の資格を持ち、専門的なレッスンを保証しています。

BE PILATES

ダイエット | オンラインピラティス

5 Googleクチコミ

	茨城県ひたちなか市大平2-7-1-1
	不明
	ピラティスは、ジョセフ・ピラティスによって考案されたエクササイズの体系で、筋力強化、柔軟性向上、健康改善を目的としています。エクササイズは、マットや特別設計された機器を使用し、体のあらゆる部分を活用します。そのため、様々なアクティビティに応用可能です。ピラティスは20世紀初頭に作られましたが、その革新性が時代より先を行っていたため、普及に時間がかかりました。しかし、21世紀に入り認知され、現在ではアメリカで1000万人以上が取り組むほど人気が高まっています。BE PILATESでは、パーソナル・マシンコース、グループ・マットコース、ペアバレルピラティス、そしてオンライン・マットピラティスなどのコースを提供しています。オンライン・マットピラティスでは、パーソナルレッスンまたはペアでの受講が可能で、1レッスンは50分間となります。これらの多様なコースを通じて、参加者はピラティスの効果を最大限に引き出し、健康の向上を目指すことができます。

ビーユー

ダイエット | オンラインパーソナルトレーニング

4.9 Googleクチコミ

	東京都港区芝浦3-14-5 YMビル 2階、3階【※他所在あり】
	Zoom,Skype
	ビーユーは肩こり、腰痛、姿勢、ゆがみのお悩みを持つ方々に安心安全にボディメイクが行えるパーソナルジムです。専属のトレーナーによるマンツーマン指導でからだのお悩みを根本から改善しています。オンラインパーソナルトレーニングは、スケジュールを立てやすく、仕事の都合や帰り道・時間の制限がなく自由に予定を組むことができます。また、外出の準備をする必要がないため時間を有効活用することができ、化粧や着替えの手間も省けます。さらに、家でトレーニングを行うため、運動の習慣がつきやすくなります。対面のトレーニングと比べて費用も抑えられます。運動を習慣にすることで、健康な身体や自分の理想の身体に近づくことができます。

LEALEA

ダイエット | オンラインスフィットネス

4.2 Googleクチコミ

	神奈川県横浜市戸塚区川上町90-1 アップル東戸塚ビル4階【※他所在あり】
	Zoom
	LEALEAは、ただカラダを鍛えるだけでなく、運動習慣や健康的なライフスタイルを一緒に作り上げるフィットネスクラブです。ヨガやダイエット、体力向上など、さまざまなプログラムがあり、プロのトレーナーがお客様の体の状態をチェックし、適切なトレーニングメニューを提案します。また「LEALEA ライブホームフィットネス」というサービスを提供しており、Zoomを使用して、リアルタイムで普段通っているレッスンを自宅でも受けることができます。レッスンは例えば、ヨガやストレッチ、マインドフルネス、美ボディエクササイズ、おなかスッキリコアトレーニング、おうちDEボクシングEXなどがあります。また、オンラインダイエットセミナーも開催しており、栄養士や管理栄養士による栄養セミナーも行われています。ダイエットに最適なレシピや食べ方など、専門家によるアドバイスが受けられます。

X-function

ダイエット | オンラインパーソナルトレーニング

5 Googleクチコミ

	北海道札幌市中央区北1条西27丁目5-2 プランドール円山表参道101号室
	不明
	X-functionは、姿勢改善を専門とする完全個別パーソナルトレーニングスタジオで、無理なく理想の身体を目指します。X-functionのトレーニングは運動だけにとどまらず、姿勢不良の根本原因に対処するため、運動・睡眠・栄養など多方面からアプローチします。そのため、怪我や姿勢の乱れ、肩こりといった症状に悩む方や、姿勢改善や痛みの原因解明、ダイエットを本気で考えている方にとって役立つプログラムを提供しています。スタジオでは、運動学や解剖学、生理学、栄養学、心理学を学んだ経験豊富なパーソナルトレーナーが、身体の本質に基づいたトレーニングやストレッチ、コンディショニングなどを指導し、個別の運動プログラムを作成します。さらに、忙しくてスタジオに通えない方や、自宅でトレーニングをしたい方のために、オンライントレーニングも提供しています。これは在宅勤務が多く、運動不足に悩む方にとっても最適な解決策です。X-functionは、一人ひとりに合った最適な運動プランを通じて、健康と美しい姿勢の実現をサポートします。

ジムフィールド

ダイエット | オンラインパーソナルトレーニング

4.9 Googleクチコミ

	大阪府大阪市福島区福島6-17-5 【※他所在あり】
	Zoom
	ジムフィールドは、「遊ぶように鍛える」というコンセプトで、辛い筋トレではなく楽しくトレーニングを続けることができます。健康的な美しさや理想的なボディメイクを目指す20〜40代のオシャレな女性に人気があります。美しいヒップやくびれを作ることもできます。オンラインパーソナルトレーニングでは、楽しさが詰まったトレーニングはもちろん、食事制限なしの温めるだけの食事がついており、世界レベルの知識とスキルを持ったトレーナーが指導しています。ジムフィールドは、ベストボディジャパン公認のジムで、世界基準の資格を持つトレーナーが多数在籍しています。誰にもバレずにダイエットしたい人や、自分のペースで運動したい人にもおすすめしています。トレーニングを通じてストレスを発散し、健康を維持することもできます。

FlexFit ピラティス・ワークアウト

ダイエット | オンラインピラティス

4.9 Googleクチコミ

	神奈川県横浜市港北区綱島西1丁目6-16 馬渕ビル 4F 【※他所在あり】
	Zoom
	FlexFitは、ピラティス未経験の方でも安心してご参加できるスタジオで、現在の会員の80%以上が初心者として入会しています。20代から60代までの幅広い年代の会員が在籍しており、運動が苦手な方からアスリートまで、多様な目的を持った方々が利用しています。FlexFitでは、こうした異なる経験や目的を持つ会員にご満足いただけるよう、資格を持つインストラクターによる丁寧なレッスンを実施しています。レッスンのスタイルも多彩で、あらゆるニーズに応じた選択が可能です。特にマットグループレッスンはオンラインでも受講でき、忙しい方でも空き時間を利用して参加することができます。オンラインレッスンでは、家にいながらスタジオのような臨場感を楽しめ、双方向のライブ形式で行われるため、リアルタイムでインストラクターからのアドバイスを受けたり、質問をすることも可能です。

ウェストコースト

ダイエット | オンラインパーソナルトレーニング

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	滋賀県大津市本堅田5-16-22 辻ビル3F
	Zoom,LINE,Skype
	ウェストコーストは完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。マンツーマンのトレーニングなので、他のお客様の視線を気にすることなく集中してトレーニングができます。オンラインパーソナルトレーニングは、自宅からマンツーマンのトレーニングを週に1回受けることができます。それにより、運動や食生活を見直すことができ、2ヶ月で劇的なボディメイクが可能です。40代の方にもオススメしています。また、自宅でのトレーニングなので外出の準備も必要なく、ノーメイクや部屋着でも問題ありません。早朝や就寝前でもトレーニングができるため、忙しいOLさんやママさんにも人気です。

ピラティススタジオT

ダイエット | オンラインピラティス

5 Googleクチコミ

	大阪府大阪市東成区東今里3-15-18 【※他所在あり】
	Zoom
	ピラティススタジオTは、健康志向のボディケアからアスリートのパフォーマンス向上まで、一人ひとりのニーズに応じて幅広くサポートしています。このスタジオでは、体の正しい動かし方を学ぶことを通じて、内側からの健康的な毎日を築くことを大切にしています。経験豊富なプロのトレーナーが、一人ひとりの体と向き合い、その人に合った「正しい動き」を徹底的にサポートし、あなたの体が持つ潜在能力を引き出すお手伝いをします。オンラインレッスンは、自分のペースで気軽にピラティスを学ぶことができ、トレーナーと参加者がお互いの姿を確認しながら進めていきます。好きなときに好きな場所で取り組むことができるため、コツコツと進めたい方や集中して取り組みたい方に適しています。オンライングループレッスンでは、月に複数回開催されるレッスンから選び、マット運動を中心に自宅で本格的なピラティスを受講できます。また、オンラインプライベートレッスンでは、マンツーマンでトレーナーとじっくり体の状態を確認しながらレッスンを行います。ご要望に応じて、マシンを使用したプログラムも行い、より高度なレッスンを受けることも可能です。

ジムナスタ

ダイエット | オンラインスフィットネス

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	長野県長野市南千歳1-28-3 長野東急REIホテル 3F 【※他所在あり】
	Coubic
	ジムナスタは、最先端ストレッチ&サーキットトレーニングジムです。短時間で無理なく健康づくりやボディメイクをしたい方に最適です。また、ジムナスタは、リアルレッスンとオンラインレッスンを組み合わせた、新しい運動習慣をご提案しています。リアルレッスンは、短時間で筋トレも、脂肪燃焼も、疲労回復も可能です。初心者にもやさしい駅前フィットネスジムだから、いつでも気軽にトレーニングできます。オンラインレッスンはスタジオに通えない日でも、自宅で好きなレッスンに参加することができます。例えば、ドイツで生まれた機能解剖学に基づくトレーニング系ストレッチである"fiveフロアーストレッチ"は、体幹力の発達を促し、柔軟性の向上やシェイプアップ、筋力アップに非常に効果的です。また、"カラダひきしめ"というレッスンは、日常生活で必要とされる筋肉を自宅で鍛えるもので、簡単な動作なのでどなたでも参加できます。

はる風整骨院

ダイエット | オンラインパーソナルトレーニング

4.9 Googleクチコミ

	福岡県宗像市須恵3-5-12
	不明
	はる風整骨院では、痛みの治療からケガの予防まで、身体全体を診る施術を行っています。さらに、体の柔軟性やストレスケアを目的としたパーソナルトレーニングスタジオやブレンドハーブティショップを併設しているため、身体の痛み以外にもダイエットやストレッチ、トレーニングに関する悩みも相談することが可能です。特にパーソナルトレーニングはオンライン形式でのマンツーマンサポートを行っており、初回は無料で体験できることが特徴です。整骨院で生まれたパーソナルトレーニングには、「筋肉を整えるオーダーメイドトレーニング」と「関節を整えるオリジナルストレッチ」があります。筋肉を整えるトレーニングは、最新の体組成計を使って身体の内部を詳細に分析し、個別のトレーニングメニューを作成し、効果的に弱い筋肉を鍛えます。これにより、痩せにくさや筋トレの成果が出ないといった悩みを解決します。一方、関節を整えるストレッチでは、身体の柔軟性を高め、しなやかな体を作ることが重視されています。硬い体は見た目にも影響を及ぼしやすいので、柔軟性を身につけることで、より美しい体と痩せやすい体を目指します。これらのアプローチによって、しなやかで健康的な身体を実現するための総合的なサポートが提供されています。

ヨガ&ピラティススタジオライズ

ダイエット | オンラインピラティス

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	長野県岡谷市南宮2丁目9946-1
	Zoom
	ライズは、一人ひとりのお悩みに応えることを重視したヨガとピラティスのスタジオで、特に姿勢改善や自律神経の調整、腰痛や肩こりの解消に効果があり、30回のレッスンでその効果を感じることができます。レッスンはそれぞれの希望に合わせたオリジナルのメニューで構成され、余計なものを省き、効果を実感しやすいプログラムになっています。また、ライズではオンラインでもレッスンを受けることができ、肩こり解消ストレッチ、朝活ピラティス、くびれ実感ピラティス、背中美人コース、美尻コース、自律神経整いコース、睡眠の質向上コースが用意されています。オンラインレッスンはZoomを利用したリアルタイムで行われ、カメラオフにすれば他の受講者に姿が見られないため、気軽な格好で参加可能です。予約システムを通じていつでもレッスンを予約でき、質問にも応じてもらえるため、利用者は気軽に参加しやすい環境が整っています。

[121〜149件］

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